Подсчет калорий: разбираемся без лишнего стресса!

Подсчет калорий: разбираемся без лишнего стресса!

Наши любознательные читатели, сегодня мы предлагаем, поговорить о калорийности продуктов. 
 А чтобы было нагляднее, предлагаем вам изучить картинки с информацией к посту о калорийности! Мы подобрали простую и понятную инфографику:
· Что такое калория? Энергия для наших дел и мечт.
· На что тратится энергия? Даже на чтение и сон!
· Визуальные гиды: как может выглядеть 100 или 200 калорий в разных продуктах (овощи, фрукты, орехи, снеки).
· Не цифры, а баланс: простая схема здорового питания.

Приходите в библиотеку за книгами, которые помогут разобраться в теме здоровья без мифов и крайностей. Мы поможем подобрать литературу, которая будет интересна и школьнику, и подростку, и родителю.

Питайтесь осознанно, читайте с увлечением! Ваша детско-юношеская библиотека.

photo_2026-01-19_12-03-07.jpg
photo_2026-01-19_12-03-09.jpg
photo_2026-01-19_12-03-10.jpg
photo_2026-01-19_12-03-12 (2).jpg
photo_2026-01-19_12-03-12.jpg
photo_2026-01-19_12-03-13.jpg
photo_2026-01-19_12-03-14.jpg
photo_2026-01-19_12-03-17.jpg
photo_2026-01-19_12-03-20.jpg
photo_2026-01-19_12-03-23.jpg

Деятельность библиотеки осуществляется при поддержке министерства культуры Бурятии и главы ведомства Соелмы Дагаевой. Министерство успешно реализует и другие творческие проекты, связанные с федеральными программами, в том числе, федеральным проектом «Семейные ценности и инфраструктура культуры» национального проекта "Семья".

19.01.2026
Решаем вместе
Сложности с получением «Пушкинской карты» или приобретением билетов? Знаете, как улучшить работу учреждений культуры?
Мы используем cookies. Нажимая "Принять", вы соглашаетесь с политикой использования файлов cookie. Отклонить