8 принципов здоровья: Как увеличить жизненную энергию

8 принципов здоровья: Как увеличить жизненную энергию

Волков, А. В.  8 принципов здоровья: Как увеличить жизненную энергию / А. В. Волков. - 3-е изд. - Москва : Альпина нон-фикшн, 2011. - 192 с.

В основе подхода доктора Волкова к медицине лежит идея единства всех процессов, где человек – часть системы. Здоровье он считает оптимальным состоянием, когда организм адекватно реагирует на внешние раздражители. Если мы хотим быть энергичными и работоспособными - не надо лекарств, достаточно отказаться от вредной для себя пищи, избавиться от вредных взаимодействий и ненужных нагрузок. В популярной и увлекательной форме автор рассказывает о пороках и преимуществах разных направлений медицины и предлагает свою систему.


Год выпуска: 2011
Возрастное ограничение: 12+
Издатель: Альпина нон-фикшн